04/10/2026Veri Anla Sıxıntıya dözümlülük (Distress Tolerance, DT), insanın mənfi emosiyalar, daxili gərginlik və ya fiziki narahatlıq kimi çətin vəziyyətlərlə qarşılaşdıqda dərhal qaçınmaya, basdırmaya və ya başqa disfunksional tənzimləmə strategiyalarına yönəlmədən həmin təcrübə ilə qala bilmə qabiliyyətinə dair qavradığı potensialdır. Daha çox baxın
Kuki seçimləri
Your experience on this site will be improved by allowing cookies Cookie Policy
Seçimləri fərdiləşdir
Your experience on this site will be improved by allowing cookies
